MAMIのインスタグラム(mami_rcj) - 1月29日 06時48分

お揃い

　@NIKE のブラトップ
お誕生日に
トレーナーから🎁　
@hictraining_cafe

ありがとう😊

体力がイマイチだったので
プロテインに糖質追加して
くれた〜🍫

染み渡った、、

自主トレもがんばりマス❤️

今日はフラダンス🌺lesson〜
腕筋肉痛できつめ😭

#パーソナルトレーニング
#パーソナルトレーナー
#ファンクショナルトレーニング
#ボディメイク#workout#自重トレーニング
#instabeauty#instagood#instacosme#美活#workout#美肌#diet#アラフォー#ママ#followme#YOGA#フラダンス

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• niketokyo