irodori - くらしを彩るウェブマガジン -のインスタグラム(lidea_lion) - 1月29日 12時00分

脂がのっておいしい、旬の魚・ぶり🐟
こっくり甘辛くてご飯が進む
「ぶりのしょうが煮」を作ってみませんか🍚💕
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「リード プチ圧力調理バッグ」に
材料を入れてレンチンすれば、たったの２ステップで完成✨
魚が煮くずれせず、ふっくら仕上がります✌
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超簡単「ぶりのしょうが煮」の作り方
❶ すき焼きのたれ、おろししょうが、水をよく混ぜる🌀
❷ ぶりを調理バッグに入れて調味料を加え、
電子レンジで5分加熱🔥
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うまみたっぷり、味もしっかりしみ込んでいる煮魚を、
手軽においしく食べられるのはうれしいですね♪
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ぶりは、脳の働きを高めるといわれるDHAを多く含みます💡
受験生の食卓にもおすすめですよ🌸
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生活情報メディア「Lidea」では、
超簡単「ぶりのしょうが煮」のレシピを紹介しています。
ほかにも電子レンジで作れるレシピがいっぱいです🍴
プロフィールのリンクからどうぞ@irodori - くらしを彩るウェブマガジン -
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