サンキュ！編集部さんのインスタグラム写真 - (サンキュ！編集部Instagram)「～⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 毎日の献立どうすればいいの!? 超人気インスタグラマーの最強ワンパターンラクラク献立をのぞき見！～⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ @39_editors ⠀ 毎日の献立どうすればいいの!? そんなお悩みをばっちり解決！😘 野球少年2人の食欲を満たしつつ、驚異の食費月3万円台を達成している食費節約の達人・くうちゃんさんに献立・買い物の秘訣を聞きました！「献立も買い物も、パターンを決めてしまえばいちいち悩まなくてかえってラク！」😀✨ ＜教えてくれた人＞サンキュ！アンバサダー　くぅちゃんさん（東京都　39歳） ●長男12歳 ●二男9歳「ウワサのお客さま」（フジテレビ系）ほか、テレビ出演多数。インスタグラムは、 @megum.nakano 月食費3万5000円＼献立～買い物の秘訣はこちら！／ ①曜日でメニューを固定する ②私が作れる料理をリスト化する ③リストを見ながら献立を立てる ④1週間分の食材をまとめ買いする詳細は画像をチェックしてね♪😘 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀⠀⠀⠀ @39_editors サンキュ！では素敵な暮らしを営むお家や工夫をご紹介していきます。ぜひフォローしてくださいね！⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀⠀⠀⠀ 参照：『サンキュ！』2021年2月号「実はラクしている1か月献立」より。掲載している情報は2020年12月現在のものです。撮影／上原朋也、くぅちゃん（1カ月献立分）　取材・文／村越克子　編集／サンキュ！編集部 #献立 #献立日記 #献立表 #献立ノート #献立記録 #献立考えるのめんどい #献立考えるの大変 #献立考える #献立考えるのが大変 #献立考えるのが苦手 #ワンパターン献立 #晩御飯メニュー #晩御飯メニュー調査 #晩御飯の記録 #晩御飯レシピ #晩御飯の献立 #夕ご飯 #夕ご飯記録 #夕ご飯作り #晩御飯作り #夕ご飯メニュー　#夜ご飯 #夜ご飯記録 #夜ご飯レシピ #夜ご飯メニュー」1月29日 20時39分