MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramのインスタグラム(tomonite_official) - 2月2日 18時00分


手づかみができるようになったけど、軟飯でおにぎりは握りづらい…...
そんなときは海苔おにぎりにしてみませんか?
3つの方法をご紹介するのでやりやすい方法、子どもが食べやすいやり方でお試しください♪

【手づかみしやすい!海苔おにぎりの小ワザ】

■手づかみのりサンド
1.海苔は噛みちぎりににくいので、おろし金などに押し当てて小さい穴を開ける。
2.海苔のザラザラした面に軟飯をのせ、上にもう一枚海苔を被せ、ラップで包んでしばらくおいてなじませる。
3.調理はさみで食べやすい大きさに切って完成。

■手づかみのり巻き
1.海苔は噛みちぎりにくいので、おろし金などに押し当てて小さい穴を開ける。
2.ラップの上に海苔をザラザラの面を上にしておき、軟飯を広げる。
3.手前から奥に海苔巻きの要領で巻き、しばらくおいてなじませる。
4.調理はさみまたは包丁で食べやすい大きさに切って完成。

■くるくるおにぎり
1.軟飯に海苔をちぎって入れ、混ぜる。
2.ラップに細長く置き、棒状にまとめる。
3.端から一口サイズになるようにラップごとねじって完成。

■対象
パクパク期(1歳〜1歳6ヶ月頃)〜召し上がっていただけます。

※レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。
必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。

▼料理を楽しむにあたって
https://corp.every.tv/cooking_notes

また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
 [特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生(ピーナッツ)
 [特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、 ごま、カシューナッツ

監修者:管理栄養士(MAMADAYS編集部)
参考になったらハッシュタグ #ママデイズ をつけて教えてくださいね♪

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