池田莉子のインスタグラム(ricoikeda) - 2月2日 19時09分

TV📺🤎🤎
フジテレビ My Routine〜太陽と星空の時間〜
短い時間なのに沢山の方から反応があり、インスタを
フォローして下さったりとても嬉しかったです。。☺️

100歳まで健康に！！をテーマに私の太陽と星空の
時間として免疫力アップのヨガとリラックスタイムを、
ご紹介させて頂きました🍵

見逃し配信がされましたらそちらの情報も、
またシェアさせて頂きます。
ヨガにまだ馴染みのないという方から番組を見てやって
みました！！というメッセージも来て…嬉しかった🥺🥺
頭も身体もすっきりするし、是非無理なく続けてみてね！

こちらの動画は @dondoco ちゃんから🤎
Thank you 〜😘😘

ヨガじゃない時、、関西弁でなまってたな〜笑笑

#yoga #exercise #nikeyoga #tv
#ヨガ #マイルーティン #フジテレビ #免疫力アップ

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