仲宗根泉のインスタグラム(hy_izumi) - 2月2日 19時46分

今日の夕飯、
どうしても
ミートソースパスタが
食べたくて🥶🥶🥶
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でも低糖質中だから
ムリなんで
娘はパスタ、私は
オムレツにソースをかけ
頂きました😍🙏💕💕
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まいう👍👍👍
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デブ脱隊員の皆さん‼️
諦めてないよね？
ちゃんと続けてるよね😑
自分の身体を変えられるのは自分しかいない！
料理が苦手なら
作って覚える！
(私も昔は料理全くダメだった)
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続きそうにないから泉さん
カツ入れて？
自分の意思は自分でしか変えられない！
(私が励ました所で三日坊主は三日坊主)
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あの人を羨ましがるなら
まず行動を起こせ！
なりたい自分に
近づきたいなら
まず行動を起こせ！
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心に脂肪をつけて
塞ぎ込むのは
もう十分！
あなたの未来は
誰が作るんだっけ？
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#デブ脱隊員のみんな
#応答せよ
#自分の人生は自分次第

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