島村みやこのインスタグラム(miyako_shimamura.official) - 2月3日 19時09分

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久々トレーニングになってしまったので
筋トレしてランニングもしてきた🏃‍♀️💦
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太ももの筋膜リリース叫びました🥲。
続けてがんばろっ✨
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ご褒美くれた🤤🥛🍓

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