三喜本惠美のインスタグラム(megumi_mikimoto) - 2月4日 11時08分

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まずはお味噌汁を温かいうちに頂いて、冷めて来たら「えごま油」を入れて、家族で"オメガ3"を摂るようにしています🌿
サラダや冷めた玄米、娘にはバナナジュースやりんごジュースに混ぜる事もあります🌿
「えごま油」は精神が落ち着き、生活習慣病、ストレス、脳細胞を活性化させ、細胞の減少を抑制する働きがあり頭に良いと言われています🌿
#えごま油#有機えごま油#オメガ3 #頭に良い#脳の活性化#生活習慣病予防#ビオセボン

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