miminekoのインスタグラム(mimineko_neko) - 2月5日 13時55分

「喜怒哀楽」
喜と楽は感じても良いけど、怒と哀は感じてはいけないなんて思っていませんか？
不思議なものですが、怒と哀に許可を出さなければ喜と楽を感じる許可も出ないので思い切り感情を味わう事が出来なかったりします。

とても優しいあなたは、幼い頃に
「私が悲しんだらお母さんや大切な人が悲しんでしまう」
と思ってその感情を封印してしまったかもしれません。
でもその悲しみはあなたに感じて欲しくて、怒りや繰り返し起こるネガティヴな出来事を通してあなたに気づいてもらおうとしているかもしれません。

悲しんでも良いんですよ。
本当は悲しみたかった自分に、あの時本当は悲しかったのに無視してごめんねと言ってあげて下さい。
本当は泣き叫びたかった幼いあなたにもし気づいたら、大人になった今のあなたが代わりに泣き叫んであげて下さい。
喜びと悲しみはセットです。
悲しみきったとき、喜びがお待たせ！とあなたの元に飛び込んできます。
本当は全ての感情とあなたは相思相愛なんです。


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