ちょびのインスタグラム(kaoriririn15) - 2月8日 23時37分

今日の夜の離乳食📝
ごはん60g
ツナと野菜たっぷりのミルクシチュー60g
角切り苺1個分　約35g
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同じ月齢の方の投稿とか見たら
何だか少なめな気がする、、、
量とか本当イマイチよく分からないし
バランスもよく分からないのが現実🌿
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とりあえず、1回の食事につき
肉か魚か乳製品かをあげていれば
大丈夫かなと思い試行錯誤中。
今の時期貧血になりやすいと聞くので
乾燥ほうれん草や、焼きのり、きなこなど
使うようにしています📝
（レバーはBFをあげる時に
使われているものを選ぶようにしています。）
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今までは調理した物をストックするばかりだったのですが
@oto_num_num さんのInstagramを拝見し
基本火を通した野菜を角切りにし冷凍保存したものを
ストックするように変えてみました📝
後、そぼろあん！！
その都度ソースを変えたりしながら
飽きのこないように工夫してみてます🌙
トマトソースと野菜を一緒にチンしたら
ミネストローネ風とか
ホワイトソースと野菜を一緒にチンしたら
シチュー風とか💪
そぼろあんと野菜を一緒にチンしてあんかけとか📝
作る手間もなく、飽きもこず、便利だなぁと
感じています🍃まだ今後どうしていくか
分かりませんが今のところ私に合ってそう✨
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器は出産祝いにいただいたtak.🐻‍❄️
使いやすくて毎日使っています。
苺を入れている器は母に譲ってもらったもの🍓
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