保坂玲奈さんのインスタグラム写真 - (保坂玲奈Instagram)「背中と胸メインの トレーニングにしました︎☺︎  地味な種目ばかりだけど 姿勢を綺麗にしてくれたり、 バストアップ、腰痛改善にも良くて やはり地味なものほど大切だなぁ🤭  今の季節寒いから トレーニングウェアの上に ゴルフウェア羽織ってます🤭 動きやすい、着心地抜群で 普段着や部屋着にもなりがち🤭  #ゴリトレLIVE#オンライントレーニング#パーソナルトレーナー#zoomトレーニング#自重トレーニング#ボディメイク#ダイエット#コロナ太り#トレーニングウェア」2月10日 21時48分 - __renao_0707

保坂玲奈のインスタグラム(__renao_0707) - 2月10日 21時48分


背中と胸メインの
トレーニングにしました︎☺︎

地味な種目ばかりだけど
姿勢を綺麗にしてくれたり、
バストアップ、腰痛改善にも良くて
やはり地味なものほど大切だなぁ🤭

今の季節寒いから
トレーニングウェアの上に
ゴルフウェア羽織ってます🤭
動きやすい、着心地抜群で
普段着や部屋着にもなりがち🤭

#ゴリトレLIVE#オンライントレーニング#パーソナルトレーナー#zoomトレーニング#自重トレーニング#ボディメイク#ダイエット#コロナ太り#トレーニングウェア


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2021/2/10

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