美舞のインスタグラム(mibuki__.39) - 2月11日 22時27分

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背中を痛めて久々のジム。
身体の状態に合わせてメニュー組んでくれて
まずはじっくり筋膜リリースから🙋‍♀️❤️
めちゃくちゃ痛かったけど
肩周りスッキリしたぁぁーー！！！
綺麗なライン作るためにも、
また筋膜リリース頑張ろう　😭😭
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#筋膜リリース　#パーソナル

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