ELLE Czechのインスタグラム(elleczech) - 2月12日 05時04分
V novém díle podcastu ELLEness jsme se věnovali běhu. Pořadatelka běžeckých kurzů Jdu běhat, Helena Suchomelová, nám poradila, jak začít a nepřestat, jak správně dýchat, na co si při tomto pohybu dávat pozor i jak často ho provozovat.
Tak jako každý týden, i tentokrát vás rozhovorem s Helenou Suchomelovou aneb @jdubehat provede @zorkahejdova. Podcast najdete přímo na elle.cz/podcast, na Spotify, iTunes, YouTube nebo kdekoliv, kde své oblíbené podcasty rádi posloucháte.
——
Foto: archiv Heleny Suchomelové
#ELLECzech #ELLEness #ELLEPodcast #Podcast #JduBehat #Beh #Behani #HelenaSuchomelova
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
164
0
2021/2/12
