みかさんのインスタグラム写真 - (みかInstagram)「2021.2.12 おはようございます今日のあさごはんは・目玉焼き・きざみしば漬けのせごはん・芽キャベツグリル・れんこんのきんぴら・刺身ゆば・ブロッコリーツナポン酢和え・いちごグラノーラヨーグルト今朝は和食で〜目玉焼きにちょこちょこおかずで。目玉焼きが黄身の上少しだけ半熟になるといういい感じに焼けてうれしい✨ 目玉焼きは塩胡椒派だけど今日はお醤油で。今朝は朝の運動はおやすみしました。結局昨日も目標達成してしまい、、今日は24750歩😂 朝の運動なしには達成はかなり厳しいので今日はゆっくりしよう。さてさて金曜日、がんばろう〜 #あさごはん#朝ごはん#朝食#和食#目玉焼き#ゆば#芽キャベツ#うつわ好き#アトリエキウト#村上直子#宮崎和佳子#白い器#breakfast#morning#cooking#japanesefood#igersjp#locari#おうちごはん#おうちごはんlover#フーディーテーブル#朝時間」2月12日 8時30分