momoのインスタグラム(m.o.m.o.k) - 2月13日 19時42分

#晩御飯#食費月13000円

チキン南蛮
野菜スープ

今日は義実家で！恭介は遅いからお先に🙏

義母は整理収納アドバイザーだから、冷蔵庫から調理器具まですべて使いやすい！よく義実家のキッチンをかりて作らせてもらってます🤗🌼

揚げ油もオリーブオイル、小麦粉→米粉✨

いつも飲んでるサプリメントは、トラネキサム酸・ビタミンC・マルチビタミンorビタミンE・亜鉛・CLA・カルニチン💊

ビタミンCは以前紹介した液体タイプを常用してるけど、飲みにくさと価格の面でこのリポソームVCを併用中🍋
水溶性でなかなか吸収されにくいから、リポソーム加工されているものを選んでいます☝

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