HAPIKU HAPIKU（ハピク）のインスタグラム(hapiku) - 2月15日 16時16分

★困った時は保育園の給食献立を参考に★
献立を考えるのが難しいラーメンでも、しっかり栄養が摂れるおすすめの献立です✨
具だくさんな麻婆あんをかけたラーメンは、お肉や豆腐、野菜をしっかり摂ることができます。
不足しやすいビタミンCは、さつまいもスティックとフルーツで補います。
さつまいもには意外にビタミンCが豊富なんですよ♪
お肉・豆腐・野菜・フルーツ・おいもなど、様々な種類の食材を組み合わせることで栄養バランスが整います。
からだが温まるので、寒い日にもぴったりのメニュー★

・主　食：麻婆ラーメン
・副　菜：さつまいもスティック
・おやつ：納豆巻き

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【保育園の給食献立】
寒い日にぴったり♪
麻婆ラーメンでからだぽかぽかバランス献立
https://shoku.hapiku.com/recipe/kyusyoku/102/
レシピなど詳細はプロフィールのリンクからも見ることができますよ！
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