井上莉花のインスタグラム(1124rika) - 2月15日 20時43分

.
久しぶりに最近のトレーニング動画UP🔥

1つ目の動きは反動を使う連動系のトレーニングなので、いわゆる地面反力の使い方にも役立つかと🙂

いつもありがとうございます🤍
.
#トレーニング #workout
@iwa_strength_field
@iwaacademy
@iwa_recovery

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する