渥美万奈のインスタグラム(atsumi_mana22) - 2月19日 19時12分

ソフトボールはスピード勝負！
とにかくどんなカタチでもアウトにしたらいい
だからいろんな投げ方捕り方が出来るととても役に立ちます😊
遊び感覚でいいのでいろんな投げ方をしてみてください！
無理に投げると肩、肘を痛めるので
力ずくにならないように注意が必要です🙃

#toyota
#redterriers
#ソフトボール
#立ち上がれっどてりあーず

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