中園健士さんのインスタグラム写真 - (中園健士Instagram)「【ビジネスよりも健康が一番重要】よくタバコを吸ったりお酒の飲みすぎとか生活が不規則とか食べ物は食品添加物がうんちゃらかんちゃら～～、と言われていますけど一番大切なところってストレスだと思いますけどね。　ストレスこそが万病の元。　ストレスある仕事をしたりすると胃が痛くなったり、食欲が増したり減ったり。。。　特に人間関係ですよね。　　ストレスある生活を送っている人は、　寿命も削られていると思った方がいいかと。　　今の時間だけでなく、未来の時間も削っている。　　　　僕は今38歳ですが、 120歳以上の健康長寿を達成したいと考えています。　　無茶ですかね？　　　今の常識だと無茶に近いかもしれません。　　　しかしアンチエイジング、医学の世界は進歩しています。　　　例えば江戸時代の人達の平均寿命って知ってますか？　　勿論正確な数字ではないですけど、５０歳とか４０歳だったという説もあります。　　１９５０(昭和２５)年になりまして男　５８．０歳　女　６１．５歳　というデータも出ています。　　ほんの71年前までと今の平均寿命を比べてみると圧倒的に伸びているのが分かりますよね。　　　ってことは将来平均寿命はもっと伸びるはずなんですよ。　　人類は進化しています。　完全に話が逸れちゃいましたけど、　ストレスなく生活していく為には自分が会社や人に依存しなくても稼ぐ収入の柱を作ることが最善の道だと思います。　　その収入の柱は複数あれば尚良い。　その一つが２万円とか３万円とかでもいいんですよ。　　何か自分の力でお金を稼げた、という実績がある人ほど、今後生きやすい世の中になっていくと思います。　　　２５日間で２６６１名参加の無料で教える起業、集客、情報発信ラインサロンではビジネスに限らずに世の中のトレンド、役に立つ知識などを今の所日刊で配信しております。隙間時間、移動時間でサクッと読める内容にしております。匿名、顔出しなしで３秒で入れますのでお気軽にトップページからご参加下さい〜。　 #ストレス社会　 #ストレス発散したい #ストレスフリー #ストレス解消法 #ストレスマネジメント #ストレス発散法 #ストレス対策 #ストレス発散 #ストレス発散方法 #ストレスフリーな生活 #ストレスケア #ストレス解消」2月20日 12時24分