和光堂さんのインスタグラム写真 - (和光堂Instagram)「.⠀ 🐣離乳食の進め方の目安🐣⠀ ⠀ お子さまの成長に伴って、母乳や育児用ミルクだけではエネルギーや栄養素は不足してしまいます。その補完のために乳汁から幼児食に移行する過程を離乳といい、その時にあげる食事を離乳食といいます。⠀ 今回はその離乳食の進め方の目安をご紹介します👶⠀ ⠀ 【離乳初期：生後5～6か月頃】⠀ ・お子さまの様子をみながら、1日1回1さじずつ始めます。⠀ ・母乳やミルクは飲みたいだけあげましょう。⠀ 🥕食材はなめらかにすりつぶした状態に調理します。⠀ ⠀ 【離乳中期：生後7～8か月頃】⠀ ・1日2回食で、食事のリズムをつけていくようにします。⠀ ・いろいろな味や舌ざわりを楽しめるように食品の種類を増やしていきましょう。⠀ 🥕食材は舌でつぶせる固さに調理します。⠀ ⠀ 【離乳後期：生後9～11か月頃】⠀ ・食事のリズムを大切に、1日3回食に進めていきます。⠀ ・共食を通じて食の楽しい体験を積み重ねましょう。⠀ 　※共食とは、複数の人が一緒に食事をとることです。⠀ 🥕食材は歯ぐきでつぶせる固さ(バナナくらい)に調理します。⠀ ⠀ 【離乳完了期：生後12～18か月頃】⠀ ・1日3回の食事リズムを大切に、生活リズムを整えます。⠀ ・手づかみ食べにより、自分で食べる楽しみを増やします。⠀ 🥕歯ぐきで噛める固さ(肉団子くらい)に調理します。⠀ ⠀ 上記はあくまでも目安です。食べることの楽しさも味わえるよう、あせらずゆっくりと、お子さまの食欲や成長・発達の状況に合わせて調整しましょう。⠀ -----------------⠀ 月齢ごとの離乳食レシピがたくさん💕⠀ プロフィールのURLをチェック！⠀ 参考になったらいいね👍をお願いします！⠀ -----------------⠀ .⠀ #和光堂 #和光堂ベビーフード #離乳食 #離乳食メモ #離乳食日記 #離乳食準備 #赤ちゃんのいる暮らし #新米ママさんと繋がりたい #プレママ #プレパパ #育児奮闘中 #子育て悩み #子育てのヒント #子育てあるある #赤ちゃんレシピ #離乳食始めました #離乳食初期 #離乳中期 #離乳後期 #離乳完了期 #離乳食スタート #ママライフ #子どものいる生活 #赤ちゃんとの生活 #ゴックン期 #モグモグ期 #カミカミ期 #パクパク期 #離乳食の悩み #離乳食悩み」2月24日 16時00分