三宅絹紗のインスタグラム(kinusa_miyake_mit) - 2月24日 23時30分

🍽
.最近の#おうちごはん🍚*｡
長らく投稿していませんでした🥲
健康を維持するためにも、身体を作る食事は大切だと思う今日この頃。
岩手の食材の恵みに感謝を込めて食べたいものをマイペースに作っています😋✊🏻
①〜おうちでバルな日🍷〜
・バーニャカウダ
・マグロのタルタル
・カレイのカルパッチョ青柚子ソース
・たらことオリーブのディップ
②バルの続き。思わずぐーうまチーズリゾット🧀
③和🇯🇵〜上からネギかけたらほとんど美味しかった日〜
・豚肉とエリンギのマヨポン炒め
・五目炊き込みご飯
・茶碗蒸し
・ラーパーツァイ(中華風漬け物)
・ほうれん草の胡麻和え
④オニオングラタンスープ🧅甘いっ
⑤今晩のごはん。〜お魚もお肉も食べたかった日🐟🍖〜
・青梗菜とベーコンのクリーム煮
・鶏の照り焼き
・なめことあげと豆腐のお味噌汁
.
鍋で炊いたご飯に最近夢中です😋
よりふっくらツヤと甘みが増して、一粒一粒粒立つんです❣️今は県産の#ひとめぼれ を✨本当に何杯も食べてしまうおいしさ。
そしていつもそばには#ビール か#ワイン
簡単にできるおつまみを是非教えていただきたいです🙏🏽
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