橋本麗香のインスタグラム(reikamaria) - 2月28日 10時59分

💚

頭や感情の回路は反復する度により刻まれて行きます。
やがてそれがその人の人格になります。
だから毎日の思考癖や感情が大切なんだと思います。

どの様な自分で在りたいか。
先ずは明確にして
そこからその人物の感情や思考で居ること。

人は変われないと言う言葉を聞きますが、それはその人次第。
本気で変わりたければいつものパターンに戻らないだろうし、新たな自分の脳回路を形成し新しい自分を生きれる筈。
内に向いて自分を変化させる新たなアクションをし続ければオンリーワンの自分に気が付きを自己愛に包まれるのを実感出来ます🥰

変化と共に生きて行く時代だからこそ、自分にとっての良い変化をし続けて自分の芯を強くして行きたいと思います。

Have a happy day 😘

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