吉岡世起さんのインスタグラム写真 - (吉岡世起Instagram)「絞り始めて3ヶ月で体脂肪率4%落ちた怪我でのトレーニングの制限や有酸素やり過ぎて体重も落ちてしまった理想は筋肉量を増やして体重を落とさないこと #workout #ボディメイク #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #筋トレ」3月1日 14時57分