華沢友里奈のインスタグラム(hanazawayurina) - 3月3日 03時26分

1年間筋トレサボってたので
モデルも夜も復帰という事で
ガチトレーニング❤️

@ride_it_gym

格闘家さんなどが通うジムで
本格的トレーニング開始しました❤️

筋肉がなくなりすぎて初日焦ったあ😢

あと私は何でトレーニングしても
汗かかないんだろうって思ってたら
新陳代謝の数値が低かったことが発覚😱

人それぞれの体質にあった個人レッスンをしてくれるジム❤️

筋力を復活させるのもそうだけど
まずは新陳代謝をあげること目標❤️

そしてしばらくは１日水を3リットル
飲むチャレンジ😭

頑張るぞ❤️

#パーソナル　#マンツーマン
#ダイエット　#トレーニング
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