松本莉緒のインスタグラム(matsumoto_rio1022) - 3月4日 18時05分
皆さま、お仕事に家事に日々の色々向き合わないといけない事に今日もお疲れ様でした🍵🌔
私の今日は、在宅ワーク中の旦那さんにお仕事に集中してもらいたかったので、息子と近場のkids施設に15時位まで遊んでおりました👶その間、仕事が捗り進んだみたいなので嬉しいです☺️✨
息子にとって遊びながら学ぶ時間ですが、
高速ハイハイに、人の顔を覗きこちらを見るまでじーっと見つめる仕草や、掴まり立ちから立ちそうになる瞬間を見れて、母にとっては幸せな時間でした❤️🌸
明日も明後日もずっとこの生活をベースに、
松本莉緒として求められる事を見極め有り難く頑張っていきたいです😊🌈
さて❣️
今週火曜に公開されました、"Rio's Yoga Tube"
Vol.5🧘♀️ 今回は 「 足の血流を良くするヨガ 」10分のレッスンになります✨✨✨
YouTube Yoga の良さは何処でも気楽に無料でレッスンが出来る事ですね😊✊
これまでヨガは人へ直接伝えているからか、Vol.10位までは目の前がカメラという空間に慣れてない私が垣間見えるかもしれません🙏🥲
リラックスしながらゴロゴロしながらやってみてくださいね😊❤️🌈
→ Vol.5 「足の血流を良くするリラックスヨガ」https://www.youtube.com/watch?v=Ip-nTwRFU7A
※リンク飛べるようにこの後ストーリーでシェア致します!
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直接レッスンはこちら☺️🙏❤️
☆@atyogalife_fuchu
3月11、25日(木) 13:30〜14:30
※スタジオ予約は只今キャンセ待ち8名になります。
※非会員様のオンライン予約受付中です。
※オンラインは¥1500でご参加頂けます!
☆@atyogalife_fuchu
4月8、22日(木) 13:30〜14:30
※4月のご予約は3月10日スタートになります!
※22日が私にとってアットヨガライフ府中最後のレッスンとなります🌸🥺
☆Sakura Yoga Event (オンライン)
4月3日 午後出演予定。
📝@peaceberg_style メンバー
松原麻衣先生もレッスン出演いたします❣️
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2021/3/4