クリスティーナ菜波さんのインスタグラム写真 - (クリスティーナ菜波Instagram)「おはようございます🌞 久々の朝投稿。1番食べる率高い朝ごはん🥣 オートミールが浸るくらいのお水をかけてレンジで1分くらいチンしたら、ヨーグルトをかけてバナナ、プルーン、ナッツ、蜂蜜を加えるだけです🙆‍♀️フルーツとかはその日によるけどなるべくプルーンは毎日食べるようにしてる！今日の#ななグルトはR1ヨーグルトと豆乳ヨーグルトをブレンドしました🤤 #朝ごはん#ヨーグルト#R1ヨーグルト#豆乳グルト#豆乳ヨーグルト#ななみ食堂」3月6日 10時39分