えむさんのインスタグラム写真 - (えむInstagram)「朝ごはんにトレ食と玄米がゆをいただいてからトレーニング💪🔥 今回はまるごと玉子とチキンのコンソメスープ💕 @norfrefoods このスープ美味しすぎて最後おかゆにちょっとかけて食べちゃった🤤🤤🤤 . 夜はボクシングしにいく🥊💕 . . #ノフレ食品 #トレ食 #減量飯 #糖質オフレシピ #筋トレ女子 #筋トレダイエット #筋トレ仲間募集 #筋トレ食 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ動画 #筋トレ部 #合トレ仲間募集 #札幌グルメ #チャーハン食べたい #ハイボール好きな人と繋がりたい #ハイボール飲みたい #ハイボール飲みたいけど我慢 #酒求む」3月11日 18時07分