大志(DOWBL)のインスタグラム(taishi.s.n) - 3月15日 23時09分
トレーニングをきっかけに、お酒も飲まなくなって、毎日のルーティンに有酸素、食事改善、
生活バランスも良くなり、
心も穏やかになってきた気がします
休みの日も早起きして、家族で遊びながら散歩したりと、有意義な時間を過ごせてる👍
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2021/3/15