Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】のインスタグラム(mizuki_31cafe) - 3月16日 07時07分

・
【#レシピ 】ーーーーーーーー
コスパ抜群！てりたまポーク
ーーーーーーーーーーーーーー

　

おはようございます(*^^*)

今日ご紹介させていただくのは
コスパ抜群の節約おかず
\ てりたまポーク /

ジューシーな豚肉、甘〜い玉ねぎ
そしてふんわりたまごに
テリッテリの甘辛だれが相性抜群♡
仕上げに海苔をトッピングすれば
香りと風味もアップしますよ〜♩

フライパンで簡単にできるので
よかったらお試し下さいね(*´艸`)



＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【2人分】
豚こま切れ肉...180g
塩こしょう...少々
薄力粉...小2
玉ねぎ...1/2個
卵...2個
サラダ油...大1
●醤油・みりん...各大1.5
●砂糖...大1/2
きざみ海苔...適量

1.豚肉に塩こしょうと薄力粉をまぶす。玉ねぎは1cm幅のくし形に切る。卵は溶きほぐす。
2.フライパンにサラダ油を強火で熱し、溶き卵を流し入れ、半熟状に炒めて一旦取り出す。
3.そのままのフライパンを中火で熱し、豚肉と玉ねぎを炒め、火が通ったら●を加えて煮からめる。
4.火を止め、2を戻し入れてざっくり混ぜる。器に盛り、きざみ海苔をのせる。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣



《ポイント》
♦︎豚肉に薄力粉をまぶしておくことでたれがよくからみます♩
♦︎たまごは極半熟の状態で取り出しておくとふんわり仕上がります♩








＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
🌸YouTubeに料理動画をアップしています🌸
→【奇跡のキッチン】で検索🔍
又はハイライトからも飛べます☺️
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣




⭐️発売中⭐️
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホケミレシピの決定版♩
\はじめてでも失敗しない/
📙#ホットケーキミックスのお菓子 📙

NHKまる得マガジンテキスト☆
ホットケーキミックスで
📗絶品おやつ&意外なランチ📗

しんどくない献立、考えました♩
\15分でいただきます/
📕#Mizukiの2品献立 📕

和食をもっとカジュアルに♩
\毎日のごはんがラクになる/
📘#Mizukiの今どき和食 📘

重版しました！
ありがとうございます😭
📗ラクしておいしい！#1品晩ごはん 📗

摂食障害から料理研究家になるまでを綴った
はじめてのエッセイ本
📙普通のおいしいをつくるひと 📙
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣





＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
レシピを作って下さった際や
レシピ本についてのご投稿には
タグ付け( @Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】 )して
お知らせいただけると嬉しいです😊💕
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣





#豚肉#玉ねぎ#卵#てりたまポーク#Mizuki#簡単レシピ#時短レシピ#節約レシピ#料理#フーディーテーブル#おうちごはん#デリスタグラマー#料理好きな人と繋がりたい#おうちごはんlover#写真好きな人と繋がりたい#foodpic#cooking#recipe#lin_stagrammer#foodporn#yummy#f52grams#てりたまポークm
#my_eos_photo

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する