吉田美紀のインスタグラム(miki__yoshida) - 3月16日 16時42分

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コツコツとカラダづくり。
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筋肉は一日にして成らず！
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地味な努力が必要だけど
結果として跳ね返りがあるのが嬉しい･:*+.
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30代までは身体もお肌も生まれ持ったベースが
左右してきた気がするけれど
40代からはそれ以上に自分の努力と意識が大切な気がする！
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女性らしい丸みを残しつつ
弛まないように頑張らなくっちゃ！！
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