LUCRA(ルクラ)さんのインスタグラム写真 - (LUCRA(ルクラ)Instagram)「\ブロッコリーのごま和え🥦/  我が家の定番メニュー ブロッコリーをごま和えに しちゃいましたなメニューです😊  マヨネーズで食べるのがメジャーで 私的に以前postした ブロッキムが好きですが キムチがダメな子供たちと夫に 好評なごま和えもよくします☺️💓  上のフサフサした部分に タレが染み込むので 少し濃いめの味になりますが 少し置いておくと落ち着きます😊✨  簡単なので是非作ってみてください☺️💓  皆さんはブロッコリー🥦 茹で具合は硬め派?柔らかめ派? どっちですか☺️✨? 私は硬め派🙋‍♀️💕  今回の調理時間は 茹でる時間も含めて 15分かからないかなと思います😊✨  ㅤㅤㅤ Text and photo by @halu__home  ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ LUCRAアプリでレシピの記事をcheckしてみてね♡ ㅤㅤㅤ  #ごはん日記 #おうちご飯 #自炊記録 #今日の献立 #自炊 #自炊生活 #自炊女子 #自炊記録 #節約術 #節約ごはん #シンプルな暮らし #娘に伝えたいレシピ #簡単ほめらレシピ #お昼ごはん #クッキングラム #デリスタグラマー #おうちごはん #食費節約 #おうち時間 #ダイエット #料理初心者 #おうちレストラン #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #ブロッコリー #ブロッコリーレシピ」3月27日 12時01分 - lucra_app

LUCRA(ルクラ)のインスタグラム(lucra_app) - 3月27日 12時01分


\ブロッコリーのごま和え🥦/

我が家の定番メニュー
ブロッコリーをごま和えに
しちゃいましたなメニューです😊

マヨネーズで食べるのがメジャーで
私的に以前postした
ブロッキムが好きですが
キムチがダメな子供たちと夫に
好評なごま和えもよくします☺️💓

上のフサフサした部分に
タレが染み込むので
少し濃いめの味になりますが
少し置いておくと落ち着きます😊✨

簡単なので是非作ってみてください☺️💓

皆さんはブロッコリー🥦
茹で具合は硬め派?柔らかめ派?
どっちですか☺️✨?
私は硬め派🙋‍♀️💕

今回の調理時間は
茹でる時間も含めて
15分かからないかなと思います😊✨

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Text and photo by @halu__home
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2021/3/27

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