中村果生莉さんのインスタグラム写真 - (中村果生莉Instagram)「💪 . . 1月から始まった、週1回の体幹&ストレッチ教室😊  こうして教室を持たせていただくのは初めてだったのでスタート直後は正直、私自身が手探り状態。笑  対象となる年齢層や目的を考えると、美コアトレーニングとは全くもって違うので  レベル感含め、毎週、どんな内容にしていこうかな?  どんな内容だとハマるかな?  って1から考える時間は間違いなく私自身の成長にも繋がったし、  毎週来て下さるお客様との信頼関係がどんどん構築出来ているのも感じられた3ヶ月間でした✨  有難い事に回を重ねる毎に徐々に参加して下さる人数も増えていき、  4月からまた3ヶ月間、体幹&ストレッチ教室の継続も決定いたしまして  なんと4月からは定員いっぱいだって〜😍  きゃーー!嬉しい!  ありがとうございます🙏🙏🙏  これからも来て下さるお客様おひとりおひとりと真摯に向き合いながら  日曜日のこの時間が楽しみ!  って言葉、もっとたくさん引き出せるように頑張るぞ〜😊✨ . . . #トレーニング #training #リラックス #体幹 #ストレッチ #教室 #トレーナー #肉体改造 #体質改善 #健康 #ダイエット #diet」3月29日 14時27分 - kaori.nakamura_0226

中村果生莉のインスタグラム(kaori.nakamura_0226) - 3月29日 14時27分


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1月から始まった、週1回の体幹&ストレッチ教室😊

こうして教室を持たせていただくのは初めてだったのでスタート直後は正直、私自身が手探り状態。笑

対象となる年齢層や目的を考えると、美コアトレーニングとは全くもって違うので

レベル感含め、毎週、どんな内容にしていこうかな?

どんな内容だとハマるかな?

って1から考える時間は間違いなく私自身の成長にも繋がったし、

毎週来て下さるお客様との信頼関係がどんどん構築出来ているのも感じられた3ヶ月間でした✨

有難い事に回を重ねる毎に徐々に参加して下さる人数も増えていき、

4月からまた3ヶ月間、体幹&ストレッチ教室の継続も決定いたしまして

なんと4月からは定員いっぱいだって〜😍

きゃーー!嬉しい!

ありがとうございます🙏🙏🙏

これからも来て下さるお客様おひとりおひとりと真摯に向き合いながら

日曜日のこの時間が楽しみ!

って言葉、もっとたくさん引き出せるように頑張るぞ〜😊✨
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2021/3/29

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