高垣麗子のインスタグラム(reikotakagaki) - 3月31日 17時00分
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職業柄よく美や体型維持の秘訣を聞かれることが多いのですが、やっぱり行き着く先は心身ともに健康であること✨☺️✨
特に40代になってからはそう実感しています!!
私の場合は、菌を味方につけることがその全てに繋がると思っているので、良い菌を増やし悪い菌を減らしていく✨✨
周りの友人達にきっかけをもらって知った、KINSの菌ケアが凄く良かったのでシェアさせてもらいますね♪
@yourkins_official
まずはじめに取り入れてみたのが、22種類の乳酸菌や酵母が入ったサプリメント
腸内ケアに大切な乳酸菌ですが、実は乳酸菌と人には相性があるんですよね!
他の誰かにとって相性が良くても自分に合うとは限らないし、見抜くことも難しい...
だから22種類もの乳酸菌を摂取できるサプリメントは有難いのです✨✨
もうひとつ、スキンケアの土台となる洗顔後すぐに使っているブースター
酵母エキス、コメ発酵液が配合されているのですが、お肌がもっちりと健やかになるんです✨
発酵食品を取り入れた毎日の発酵暮らしに、この2つをプラスして私も菌ケア始めました☺️✨✨
除菌は必要な世の中ですが、良い菌は取り入れて育てていけたらいいですね!
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2021/3/31