北内みさとのインスタグラム(unyn1992) - 4月5日 23時59分
昆布とお酢を始めて1カ月💮
牛乳を抜き出して約3週間🥛
ずっと苦しかったお腹のかたいハリが
だんだん柔らかくなり✨
身体もスッキリした気分に😋
とくに牛乳は
ミロと割ってガブ飲み生活
してたので🙄
何事も摂りすぎはよくないんだな
と、あらためて思った🤔
#日本美腸協会 の
小林弘幸先生監修
「#腸ストレッチ 」の本
色んな#腸もみ
#ツボ がのっていて
おもしろいょ🍒🍒😆
そして最近話題の#占い
#星ひとみ 先生
#星ひとみの天星術 📙✨🌕
この本、生年月日で占うんだけど
メッチャ当たりすぎてて‼️
人に生年月日言えんくなったょ😢笑
そして今日は☀️
お買い物👚💕
ファッションセンスが乏しく
一人で買うのがこわいので
今回はリモートでコーディネート
してもらいました🤤🤤
憧れの白いジャケット🧥✨💖
#ZARA で買いました🥰💓
今日は寒かったけど
またあたたかくなるといいな💞
#腸活 #内側から綺麗に #食生活改善 #ザラ #渋谷 #shopping #読書 #美腸 #占い師 #腸 #腸活ダイエット #美容 #美容好き #ダイエット #美肌 #beauty #instagood #followme
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
75
1
2021/4/5