栗原恵さんのインスタグラム写真 - (栗原恵Instagram)「🌰 楽しい学びの時間👩🏻‍🍳♡ お野菜の切り方や🔪 下ごしらえの段階で「今まで勿体無いことしてたなー」って気付きがたくさん😳‼︎ ちょっとしたルールを知っておくだけで吸収率が上がって身体が整っていくなんて… 最高ですっ🍅🥕🥦 なにより簡単で美味しいって一番うれしい🤤 #健康美容食育士 #分子整合医学美容食育協会 #カラダは食べたものでできている」4月23日 0時04分