逢田ゆんのインスタグラム(yun_asada) - 4月26日 20時10分

.
おめでとう㊗️メッセージ何度みても嬉しいです🥺
.
beautyからbikinimodelにカテゴリーを変えて初めての大会でした！beautyの方が良かったと思われないかな？とか結果残せなかったらどうしよう。とかネガティブなことばかり最初は考えてしまって自分との戦いでした🥲
.
トレーニングもポージングも毎日動画とって練習しても、しっくりこなくて上手くいかなくて....。
力みすぎる。指先きたない。肘下手首かたい。左右左。
.
ほんとにそんな毎日だったから前日や当日にくださるメッセージで自信を持てました😭💓ほんっっとに。
.
舞台袖に入るといつもどおりスイッチが全開に入って自分らしく楽しく笑顔でステージに立ってた✨
(変わらずポージングの癖はあるけど。🥲)
終わってから心拍数あがりはじめました。笑
.
.
やった分だけプラスになってるし、もっと自信持って自分の身体と精神をたまには褒めてあげよう🙏🏾✨
少しずつ内面的にも成長できてるといいな😌！
.
.
大会に出るたび新しい気持ちと、刺激をもらってます。
@summer_style_award
.
#summerstyleawardt#contest#training#gym#asiangirls#lifestyle#fitness#instructor#gym#fitnessgirl#bodymake#l4l#instalike#picture#ビキニモデル#優勝#グランプリ#スプリング大会#東京大会#ステージメイク#ヘアメイク#フィットネス#トレーニング女子#筋トレ女子#ボディメイク#サマスタ#トレーニング

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する