古田ちさこのインスタグラム(chisakofuruta) - 4月29日 11時17分

先週🤍
@stylelabebs でボディメイク･:*+.
ウェスト、ヒップ、内ももの3箇所を磁気攻めしてくびれつくってもらいました🤫

お天気良かったので帰りは5キロの距離を歩いたよ🐾

サロンでは機械巻いておとなしく寝てるだけなので楽しすぎって自分でも思うのですがビフォアフ見てもらうとわかるようにしっかり締まるとこ締まって上がるとこ上がって筋肉痛もがっつりくる。💥

自己流で筋トレして間違ったところ効かせちゃうよりずっと正確で良いと思っています。🥺💫

@masami_t21 さんからいただいた沖縄土産のクッキーめちゃくちゃ美味しかったぁ🤤

私たち、食べたいものは我慢せず食べる派で体づくりの話をした後に美味しい食べ物の話で盛り上がったり…我慢はしない派！笑 これからも宜しくお願い致します。🙈♪

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