美容整体師川島さん。さんのインスタグラム動画 - (美容整体師川島さん。Instagram)「あとから見返したい人は【保存マーク👇】今回のような内容が好きな人は【いいねボタン👍】で教えてください☺️ . ============================= [写真の時の顔の歪みを直す方法] こんにちは、美容整体師の川島です👨‍⚕️ 今回は「首の傾きを治す方法」をみなさんに紹介します✨ 首の傾きは、「僧帽筋」と「後頭下筋群」二つの筋肉が関係していることが多いです！この筋肉の歪みを取れれば顔の左右差が取れたり姿勢が綺麗になりますよ！＜やり方＞１、首のつまりを感じる側の手を後ろに回す２、反対の手でしっかりと引っ張る３、つまりを感じる側の首とは対側に頭を倒す川島さんと一緒にストレッチして、もっともっと首のつまりを取りたい方はYouTubeまで👨‍⚕️ #整体filament#川島悠希#美容整体師川島さん＃整体#美容#美容整体#マッサージ#運動#体の歪み#ストレッチ#猫背#猫背矯正#矯正#首のつまり#首のストレッチ#ストレートネック#姿勢矯正#スマホ首#簡単ストレッチ#自宅トレーニング#ホームケア#美容垢#背中痩せ#整体師#首#背中#セルフケア#セルフケア講座#僧帽筋#後頭下筋群」4月29日 21時04分