西村カナコさんのインスタグラム写真 - (西村カナコInstagram)「久しぶりに @ai_aoki_virina 愛さんとcatch up!🍨🍰 . . で、頼んだソフトクリーム🍦が思いの外大きくてご満悦❤︎ . . ずいぶん暖かくなってきたのでお気に入りの @bordersatbalcony_official シャツを選んで❤︎ ショート丈で、フリルの感じも控えめなんだけど、3段もある感じ、そしてこの襟の感じも好きで大事に着ている❤︎ . . ショート丈のシャツに合わせたのは @nicolasjenson のハイライズパンツ！艶感あってキチンと見えるし、写真で見えないけどウエスト周りにサイズ調整の小細工効いていて、チラ見えするのも可愛い😎✨ . . しかも！洗濯機でバシャバシャ洗えちゃうし、シワになりにくい（というかならない？）のも有難い❤︎小さな子どもと一緒だと兎に角汚れるし。。😩ママには有難い🤱 . . 明日から G.W. とりあえず子どもの体力消耗させる為に、どうやって外に出るか。課題。。また🚴‍♀️🚴‍♂️ツーリングかな🤔 . . 外出時は @simplisse_official UVサプリを忘れず飲まなくては。マスク焼けしたくないし、、、 . . でもって、これまた歳のせい？ドタバタした4月前半の疲れも出てるのか、季節の変わり目もあってか、朝起きると胃が重く感じる時もあり。そんな時に @simplisse_official の発酵ドリンク🥤フィトクレンズピュアを常温のお水で割ってコップ一杯を朝食代わりに飲むと、お昼頃にはスッキリ👍🏻👍🏻 日中、仕事の合間とかリフレッシュしたい時、ちょっと小腹が空く時は炭酸水で割って飲むと美味しい❤︎（寝る前に小腹が空いた時もコレ飲んじゃう🤣夕飯の残り物とか食べるよりマシだよね？って自分に言い訳しながら🤣） . . 保存料や防腐剤なども一切使わず、生きた酵素を取る。朝は兎に角手軽に栄養取れるものを家族にも食して欲しいから、我が家は朝のサプリメント代わりにみんな飲んでます🎶 . . 私はこれにプラスしてマルチサプリ @simplisse_official トータルプログラム27とUVサプリを欠かさずに飲んでます。その甲斐あってここ10年以上風邪引いたことがない。（軽い自慢です🤣） . . 自分が体調崩すと、仕事にも支障をきたすだけで無く、誰も家事をしてくれないとなると自分で自分の首を絞めることになるのでね、、😑 . . 話は変わりますが @kodomonoshokutaku の万能ダレ（醤油、味醂、酒、甜菜糖の合わせ調味料）に出会ってから、我が家の煮魚率が断然増えました👏🏻 煮魚ってちょっと億劫だったんだけど、フライパンに切り身の🐟と刻んだ生姜（なんなら生姜チューブでも良いよね）入れて落とし蓋して数分煮込みタレを絡めながら煮込めば完成！ . . 意外といわゆる家庭料理的なものを食べたくなる時ありますよね。。我が家のメンズたちは分かりやすい料理が好みの様なので、万能ダレを使ったおかずを出すと喜ぶ👍🏻牛肉のしぐれ煮も豚キムチも焼うどんもこれで簡単に出来る😎 . . コレを使うようになり、調味料を一つ一つ目分量だけど測って入れていたその手間が無くなり、手抜きしながらも美味しい！と言ってくれて、尚且つ、厳選されたカラダに優しい調味料が既に黄金比な分量で配合されていて、使い切りの小分けパックになってるところも🙆‍♀️🙆‍♀️💮勿論、保存料など含まない！ . . 万能ダレって言うネーミング通りに、兎に角使える。これのおかげで一升瓶で買っていた味醂が全く減らない🤣🤣🤣 騙されたと思ってみんなに試して欲しい〜！ . .」4月30日 23時36分