石井美保のインスタグラム(miho_ishii) - 5月5日 18時27分
回復食1日目夜ご飯は、本当はお粥がいいらしいのですが、お粥は作らず、代わりにキャベツ•玉ねぎ•人参をクタクタになるまで煮込んだお味噌汁に。発酵食を積極的に食べるとよいそう。#ファスティング#回復食
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
4,179
26
2021/5/5
石井美保のインスタグラム(miho_ishii) - 5月5日 18時27分
回復食1日目夜ご飯は、本当はお粥がいいらしいのですが、お粥は作らず、代わりにキャベツ•玉ねぎ•人参をクタクタになるまで煮込んだお味噌汁に。発酵食を積極的に食べるとよいそう。#ファスティング#回復食
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
4,179
26
2021/5/5