草間淑江さんのインスタグラム写真 - (草間淑江Instagram)「みなさまおはようございます！５月１３日の朝は、鮭しらすオクラ山芋丼、厚揚げとインゲンの煮物、三つ葉のお浸し、きゅうりと人参のぬか漬け、えのきじめじ絹さやのお味噌汁、バナナブルーベリーヨーグルト。今日は丼。きのこや野菜ネバネバを意識して。肌寒い朝に温かいお味噌汁が幸せ！今朝も感謝してご馳走様でした。さて、朝から雨模様の東京。気分上がらない感じですがそれはそれで身を任せましょ。みなさまが素敵な１日になりますように♡ #朝食#朝ごはん#丼もの#のっけ丼#ねばねば丼 #しらす#カルシウム意識#お味噌汁#ぬか漬け #煮物#ブルーベリーバナナヨーグルト #和食#今朝も感謝して#ご馳走様でした🙏🏻💕 #雨なら雨なりに」5月13日 8時06分