宮下美恵のインスタグラム(miemiyashita) - 5月27日 20時02分


#ダイエット
#サボって
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今週の事。
お風呂上がりに長女から
『なんか太った?』
翌日次女から
『ママお腹出たね?』
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でしょうね😑
知ってた…
やりたい放題やり過ぎて、ぶっちゃけ骨盤ショーツすらもサボってた。
理由は娘達にかしてたからね💧
だから新しくまた増やしてるんですけど😑
最後の画像がとてもわかりやすいんだけど、産後の去年の今頃よりウエストの肉付いてるからね😑
産後は三人とも速攻で戻ってるけど、その後ヤバかったら全く意味ない、、、
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毎日ケア、、恐るべし。
もうサボってません。。。ってまだ昨日からだけど😅
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こんなデザインのサロペットでも、ウエストギュッとしてなかったら、バレるから、 @gyugyugyu_lme 履いてその場カバーしてます😅
ちなみに私はこれはM着用です。
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300円のピアスの質問ストーリーから多かったけど、これは渋谷マルイの300円のお店w娘から教えてもらった〜
キャスケットはストーリーからも度々登場してるけど、全色持ってるよ〜
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コーデ画像と動画は無加工のノーマルカメラなので、ファッションはもちろん、ヘアカラーとかもここから参考にして頂けたら幸いです☺️
なかなか質問お返事できないのでお願いします💖
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2021/5/27

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