aloaloha-ruiyasutakeさんのインスタグラム写真 - (aloaloha-ruiyasutakeInstagram)「産後が不安で仕方がない！マタニティーマッサージに来られる妊婦さんからよく聞く言葉。一つの命を託されたようで責任重大！ミスは許されない！完璧にやりたいけどあってる？正しいと言われることしても赤ちゃん不機嫌～(涙) お気持ちよーくわかります(笑) 私も一人目を育ててるときお風呂の湿度まで計ってました(笑) 温度じゃないよ、湿度だよ～やや、おかしい状態でしたね。そんな全てが不安でたまらない気持ち／普通ですよ～！＼３ヶ月くらいまでが何かと不安って方が圧倒的に多いみたいですね～ (私の今までの聞き取りの感覚です～) じゃ、どうしたら解消される？どうやって乗り越えた？？いくつかありますが、まずは、自分の気持ちをためずに吐き出すこと！身内や周りの人に聞いて貰いだけでも、楽になりますよ～！そして、周りにサポートをお願いすること！甘えたっていいんです！頼られて嫌な人はそうそういません(^-^) そして、そして、うまく出来なくても大丈夫、わからなくて当たり前を大前提に！一つの命を相手にするわけです、理想通りに進まない方があたりまえですね(^-^) さいごに、自分の時間をとることも大切！自分しかお世話できないと思い込まずに～産後赤ちゃんのことでてが一杯になりますが、短時間でも気分転換を(^o^) 少し離れたら更にかわいく見えるマジック、絶対あります(笑) こうして、自分の中で塞ぎ混まないのが産後うつにもなりにくいし、必要なことかなって思います(^-^) 妊婦さんの時からこんなお話をサロンでします❤️ だから、サロンのお客様は上手に気分転換しながら時に頼ってきてもくれたりたくさん不安を吐き出して気持ちをクリアにしてもらいいつも健やかな様子を見るのが一番安心します～！妊娠中からの安心できる場所をもっていると不安感が減りますよ💗 福岡の妊婦さまはお気軽にお越しくださいね♪ 6月はいっぱいですが、 7月前半の予約をオープンしました！ @aloaloha_rui.yasutake より確認してみてくださいね(^-^) ▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ ～育児中・産前産後ママへ～ママがご機嫌で豊かな毎日を贈るためのママからわたしに戻る場所@福岡博多ハワイアンリラクゼーション& 産前産後ケアとまり木サロン　aloaloha 羽休めにいらしてください🐦 ご予約・お問い合わせ *トップURLより @aloaloha_rui.yasutake *公式LINE 【アロアロハで検索】　 https://lin.ee/jbZQvAP ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△」6月1日 9時32分