きゃっするひとみーのインスタグラム(takaxjumppp) - 6月19日 00時20分
#castlerunningclub
#crc
#おシロを走るヒト
ひっそり再開してます☺️✨
ほんまにひっそりやのに、馴染みのメンバーも初めましての皆さんも集まって😊✨
ビルドアップ9kmと足のケアを☺️✨
きゃっするTシャツ率も高くて嬉しかった😭😭
新しいデザインも作ってますが、こっちの再販希望多かったら新色追加して再販しようかな😊
ランニングベース大阪城で毎週火曜日19:30より✨
隔週で、サブフォー 向け練習会と、超入門編で走りはじめの方向けに走ってます✨
6.26はこれまでの30k走を改め、ペーサー付きの2時間走☺️✨✨
夏場のロングはいろんな危険もあるので、是非安全にがんばりましょう😍✨
申しこみは、
🔍モシコム より、【大阪城】と検索してもらえたら出てきます!❤️✨
#練習会
#マラソン
#マラソン女子
#ランニング女子
#ランニング初心者
#サブフォー
#サブフォーへの道
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
3,637
14
2021/6/19