LuCyCoのインスタグラム(lucyco_blue) - 6月22日 18時45分
【身体中にある神経をコントロールできるようになること】
みんな生まれてきてから
歩けるようになったり
喋れるようになったり
当たり前のことができるようになったのは、神経がしっかり繋がったから🧬なんだ✨
カチッとハマる瞬間がくるのを楽しみに🌱あきらめないで自分に時間をかけてあげること。
今できないこと
必ずできるようになるから、たのしみに待ってようね。
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♢柔らかくみせかけてるだけ
ほんとうは奥にシコリがあるのに。見て見ぬフリ
♢よわさを
必死でまもるために表面をグッとかためている。自分すらも開けられない扉
あなたのカラダは?
聞いてみる時間があってもいい
心を無視したカラダは
決して成り立たない。
《Inner ocean stretch》は
「のびる」ことよりカラダの空間・すきまが「ひろがる」ことで心の余裕ができるようなレッスン🐋🤍
『自分の内側にある海に潜る』
ストレッチをすること= 自分のカラダだけでなくココロと向き合うこと
ココロは、自分の内側にある海
詳細はプロフィールのリンクより🔝どうぞ
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2021/6/22
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