柳本絵美さんのインスタグラム写真 - (柳本絵美Instagram)「🖤 . . 5月末から6月は気圧の変化で頭痛もするしいつもより疲れやすい🤦‍♀️ 朝晩に骨盤職人とストレッチポールのって、お風呂で身体洗うついでに脚のマッサージして…。笑セルフケアをしっかりしたら、ずいぶん楽になったよ💫 . この時期私は本当にニガテ。だから何とか乗り越える！頭痛とかだるさ感じてる子も多いよね。😭 つらくなる前に身体を大切にしてあげよう🌹 . #セルフケア#セルフマッサージ#筋膜リリース#骨盤ケア」6月26日 22時12分