CHINATSUのインスタグラム(chinatsu.888) - 6月28日 15時59分

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"そんな雑に扱ってて良いの？
自分の体なのに、可哀想ね。"

大切な人の言葉は刺さるなぁ…🙈
気になってた小さい悩みが大きな問題になってて💦
不眠🛌貧血🩸フラつき😵‍💫足の浮腫み👣
このままじゃ壊れちゃう！と思って💭

苦手な深鍼+置き鍼で筋肉を柔らかく💪🏽
体力アップのために有酸素運動🏃🏽‍♀️
面倒くさがらないで湯船につかる♨️
塩分と水分の量に気をつける⚠️
ストレートネック用の枕も試しに買ってみた💸　

まずは自力で頑張りたいタイプ🙋🏽‍♀️もう良いやって
諦め半分は良くないよね🥺また1から頑張る😢🔥
#ワンオクの歌詞が響く #宣言しないとやらないタイプ 😂 #おすすめの枕があれば教えてください 🙇🏽‍♀️
#はっきり言ってくれてありがとう 🥺💓

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