マリエのインスタグラム(pascalmariedesmarais_pmd) - 7月21日 22時12分

念願のファスティング挑戦
準備デー2日が過ぎてついに本番初日！
一回独自にやろうとして失敗したから今回は緊急。
@noun_fasting という酵素ジュースでのファスティングの5日間をシェアします:)
ファスティングやってみたいケド本当にできるかなって思っている方に参考になったらいいな。
もともと @熊谷隆志 さんに教えてもらって出会ったの。
今日は動けなくなるんじゃないかって緊急したけど、今日は全然動けて、お腹も減ったーってならなかった。初日はびっくり‼️
岩塩を少し舐めながら、夕方にはお腹の便の調子も回復❤️‍🩹
夜はお腹もスッキリ。よく眠れそう🌱
明日はどうなるかな^ - ^
ワクワクです^ ^/

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