ヤナ・クドリャフツェワのインスタグラム(kudryavtseva_y) - 8月11日 03時26分

Только тогда я начала прогонять свою программу, но делала всё в полсилы и не прыгала вообще. Смотрела на других девчонок и завидовала – тогда я могла сделать только 50% того,что делали они. Мне даже запретили взять обруч и потренироваться, сказав, что с ним я не выступаю, а значит он мне и не нужен".

День выступлений.

Обычно перед выходом все разминаются и хотя бы минимально прогоняют свои программы. Я же сидела, просто катала мяч и смотрела на то, как разогреваются мои соперницы.
Мне нужно было прогнать 4 программы, и перед каждым выходом мне вкалывали обезболивающие. Даже до площадки я прыгала на одной ноге, и только перед самим выступлением боль отходила на второй план (наверняка в этом помогала сила воли и адреналин). Там передо мной стояла одна цель – показать свою программу. Возможно в последний раз.

В каком-то бреду я делала всё, что могла, и уходила за кулисы корчиться от боли и ждать следующий укол.

Мне оставалось выступить с последней программой, я сидела и готовилась к своему выходу. Больше психически, чем физически. Боль была просто невыносимая. 😫 Все смотрели на меня и понимали, что этот ЧМ я не выиграю,но сдаваться уже было поздно.⠀

Последний выход Риты, я держу за неё кулачки, вдруг слышу крики в зале и понимаю – Рита совершила ошибку (как мне сказал потом врач – уронила ленту)😳 Тогда в моей голове возникла мысль: “Надо сделать все,что от меня зависит»

Укол обезболивающего . Выход. Вдох-выдох.

Я выполняю свою финальную программу. В тот момент я не слышала и не видела ничего – в моём сознании была только боль и цель.

Не знаю как дошла до своего тренера, и что она мне сказала. Все были в шоке, что я смогла завоевать медаль, а я хотела только две вещи – отдыха и избавления от этой боли.

Я стояла на пьедестале, а в моей голове был хаос и мысли о том, что вдруг это последние мои соревнования, а моя мечта – Олимпийские игры так и останется в моих снах...

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する