高沢奈苗さんのインスタグラム写真 - (高沢奈苗Instagram)「. 月一の美コア💓 いつも良い汗かいてスッキリ〜✨ . 先月よりも足の高さが高く上げられるようになってた✨ . 数センチで負荷が全然違う〜やり方次第で全然ハードになる💪 . 来月のトレーニングも楽しみ❣️ . . スマホケースとトレーニングウェアのスパッツが似てた💜💖 . . . #becore #casetify #yogawear #美コア東京スタジオ #トレーニング #フィットネス #筋トレ #リズムシェイプ #美脚トレーニング」8月24日 18時15分